Giáo án: Bò dích dắc qua 7 điểm

Nội dung

GIÁO ÁN

Lĩnh vực : Phát triển thể chất ( Thể dục)

Đề tài : Bò dích dắc qua 7 điểm

Đối tượng : Mẫu giáo 5- 6 tuổi

Người dạy : Trần Thị Ngọc Hân

I. Mục đích- Yêu cầu

- Trẻ thực hiện được bài tập vận động: Bò dích dắc qua 7 điểm. Biết bò qua 7 điểm dích dắc mà không chạm hay làm đổ vật.

- Rèn kỹ năng bò chân nọ, tay kia, bò bằng bàn tay, cẳng chân một cách uyển chuyển, khéo léo, nhịp nhàng qua 7 điểm dích dắc không chạm và làm đổ vật. Kỹ năng mạnh dạn, tự tin phối hợp cùng bạn khi tham gia các hoạt động.

- Có ý thức tổ chức than gia học. Trẻ hứng thú tham gia tập luyện cùng cô qua hình ảnh video.

II. Chuẩn bị

- Địa điểm: Phòng học thoáng mát, rộng rãi. Trang phục: Cô và trẻ mặc gọn gàng.

- Dụng cụ: Xắc xô, 7 điểm dích dắc

- Nhạc bài khởi động “ Aerobic thiếu nhi”, nhạc nền hồi tĩnh nhẹ nhàng.

III. Dự kiến hoạt động

Hoạt động của cô

Hoạt động của trẻ

1. Hoạt động 1: Giới thiệu - khởi động:
- Cô giáo Ngọc Hân xin chào tất cả các con, các con có biết cô đang đứng ở đâu đây không?
- Cô Hân đang ở phòng chức năng của trường mình đấy. Tại phòng chức năng này cô sẽ cùng các con tập bài tập thể dục giúp cho cơ thể khoẻ mạnh.
- Cô cho trẻ khởi động trên 1 bản nhạc “ Aerobic thiếu nhi”.
2. Hoạt động 2: Trọng động
- Cô giới thiệu sơ đồ của bài vận động cơ bản:
- Các con ạ ! Đây là 7 điểm dích dắc. Với 7 điểm dích dắc này cô sẽ dậy các con bài vận động: Bò dích dắc qua 7 điểm”.
Muốn thực hiện tốt bài tập này các con chú ý cô tập nhé!
- Cô thực hiện mẫu 1 lần: Không phân tích động tác
- Cô làm mẫu lần 2 + kết hợp phân tích động tác:
+ Cô đứng trước vạch xuất phát, khi nghe hiệu lệnh 1 tiếng xắc xô cô chống hai bàn tay và hai cẳng chân tì xuống sàn, sát vạch sao cho tay không chạm vạch, quỳ gối vuông góc với tay và thân người, ngẩng đầu nhìn về phía trước. Khi nghe hiệu lệnh 2 tiếng sắc xô cô bò bằng bàn tay,cẳng chân phối hợp bò chân nọ, tay kia qua các điểm dích dắc là các chai nhựa tái chế, cô bò thật khéo sao cho không chạm vào các điểm dích dắc, bò hết các điểm dích dắc cô đứng dậy.
* Củng cố: Cô vừa dạy các con thực hiện bài tập gì?
- Ở nhà các con hãy dùng những chai nhựa tái chế và hãy thực hiện bài tập vận động này cùng cô để có sức khoẻ tốt nhé.
3. Hoạt động 3: Hồi tĩnh:
- Cho trẻ tập bài hồi tĩnh nhẹ nhàng theo giai điệu bài: " Nhạc thiền".

- Trẻ trả lời
- Trẻ lắng nghe và theo dõi video
- Trẻ thực hiện khởi động theo bản nhạc “ Aerobic thiếu nhi”.
- Trẻ lắng nghe và quan sát video hướng dẫn
* Sơ đồ tập:
X x x x x x x x x x
o o o
0 o o o
X x x x x x x x x x
- Trẻ lắng nghe
- Trẻ quan sát
- Quan sát và lắng nghe
- Trẻ trả lời
- Trẻ chuẩn bị đồ dùng và thực hiện theo video cô hướng dẫn.
- Trẻ thực hiện các động tác nhẹ nhàng.

Lưu ý chuyên môn

Điều chỉnh tài liệu theo bối cảnh, đặc điểm phát triển của trẻ và điều kiện nhà trường. Không thu thập hoặc đưa dữ liệu cá nhân của trẻ vào tài liệu hay công cụ AI.